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「CHANGE」上映会&ブレイン体操・ブレイン瞑想体験セミナー

1月 16日 2:00 PM - 4:00 PM

1200円

願いを叶える引き寄せの法則で、あなた自身なりたい姿に近づける一歩踏みだしてみませんか?

まずは選択することの大事さ。
そこから変化して、成長する大きな一歩になればと願って開催させていただきます。

「CHANGE」上映会&ブレイン体操・ブレイン瞑想体験セミナー

2020年、私たちの暮らしは大きく変わってしまいました。

それにより平均的に活動量が減り、先の見えない不安やストレスもあいまって、私たちの周りの情報も否定的なことが多く、精神的に落ち込みやすい傾向になってきています。

気力が落ちたり、精神的に不安定なとき、皆さんはどうされますか?
これまでだと、飲み会やまたカラオケ、旅行、ライブ、観劇などなど、手軽に発散していたことがコロナによって制限されています。

ストレス発散の解決として、外に求めていたことは、実は自分の中にあります。

私たちの体は、実は肉体、エネルギー体、情報体の3つの体があります。
そして、肉体と情報体をつないでいるのが、エネルギー体です。

エネルギー体と肉体とも同時に働きかけていくことで情報体につながり、ストレスの根本的な原因を出しやすくなります。

数々の映画賞に輝いた「CHANGE」は、そんな見えないエネルギーの謎に迫るドキュメンタリー作品です。

脳の引き寄せの法則の真相に迫る名作として称賛されています。
本セミナーでは、まず簡単な説明の後に映画鑑賞していただき、その後、作品の中で紹介されているトレーニングなどを実際に体験していただきます。

ブレイン体操で肉体にアプローチするとともに瞑想に入りやすい体の状態をつくります。そして、エネルギーを感じる瞑想や自分のなりたい姿を思い描く瞑想など、ブレイン瞑想を行います。

あなたの人生がよりよいものにチェンジできるように、映画とトレーニングでご案内いたします。ダイエットしたい方はもちろん、夢を実現させたいと願っている方、体も心も健康にしたい方、瞑想に興味のある方など、お気軽にご参加ください。
▪︎開催日:2021年1月16日(土)
▪︎時間:14:00~16:00
▪︎参加費:1200円
■少人数で行います。定員6名まで
■持ち物:マスク、動きやすい服装、飲み物(水分補給)

https://www.youtube.com/watch?v=EOvunTE2hXY//

主催者

イルチブレインヨガ明石スタジオ
電話番号:
078-934-5630

会場

イルチブレインヨガ明石スタジオ

※表示価格はすべて税込みです。

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