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手足ポカポカ体操体験会

10月 18日 2:30 PM - 4:00 PM

1000円

冷えは万病の元と言われています。

体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろから取り入れることで体質改善してみませんか。

自覚している方は、体調を崩しやすくてイエロー信号を感じて対応されている方に限らず、体が特に問題なく健康なばかりに自覚のない「隠れ冷え」の方もよく見受けられます。

自分が冷え症なのかどうかのチェックもご自身の体は感じやすい方もおられますが、よくわからない方もおられます。冷えは、女性にとってもとても大事なポイントになります。

これから冷えやすい季節になる前にぜひ体験なさってみませんか?

○こんな効果が期待できます。
ストレス解消・頭スッキリ・腰痛改善・免疫力アップ・冷え改善・お腹ポカポカ

体験して体が温泉に入ったような体験をされた方の体験談の動画を紹介いたします。

冷えの原因となる「アルコール」や「タバコ」まで手放されたことや病院の先生ともご縁が遠くなったのもやはり、冷えが、万病の元であり、体を温かくすることで健康な生活を取り戻せたようです。

youtu.be/oqNqCe4dJn8

 

★スタジオには、20代から80代の方まで通っており、誰でも無理なくトレーニングできます。
安心してご参加ください。

※コロナ対策行っています。
換気、消毒、マスク。2m間隔でトレーニング

参加費1000円

 

お問合わせ

:https://ilchibrainyoga-akashi.com/

☎:0789345630

✉:ibyoga.akashi@gmail.com

ラインhttps://lin.ee/8MHX5gG

会場

イルチブレインヨガ明石スタジオ

※表示価格はすべて税込みです。

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