体の中からポカポカ体験会

日時2022年1月14日(金)　14：30～

こんにちは☺　まだまだ寒い日が続いていますが、皆様元気にお過ごしでしょうか？

冷えは万病の元と言われています。

体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろから取り入れることで体質改善してみませんか？

末端冷え性の方や、お腹が冷えている方など、現代人には多くいらっしゃいますね。ストレスが溜まると、体の中が冷えやすくなります。どこが冷えているか、一度チェックしてみると良いですね。

特に、冷えは女性にとってもとても大事なポイントになります。

まだまだ寒い季節、ぜひ一度体験なさってみませんか？

○こんな効果が期待できます。
ストレス解消・頭スッキリ・腰痛改善・免疫力アップ・冷え改善・お腹ポカポカ

体験して体が温泉に入ったような体験をされた方の体験談の動画を紹介いたします。

冷えの原因となる「アルコール」や「タバコ」まで手放されたことや病院の先生ともご縁が遠くなったのもやはり、冷えが、万病の元であり、体を温かくすることで健康な生活を取り戻せたようです。

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youtu.be/oqNqCe4dJn8

★スタジオには、20代から80代の方まで通っており、誰でも無理なくトレーニングできます。
安心してご参加ください。

※コロナ対策行っています。
換気、消毒、マスク。2m間隔でトレーニング

参加費1000円

お問合わせ

：https://ilchibrainyoga-akashi.com/

☎:0789345630

✉：ibyoga.akashi@gmail.com