免疫力・自然治癒力をアップすることがココロとカラダの健康にとても大切ですね😍😍

講座では、内臓を元気にして免疫力をアップするいろいろなトレーニングを行います♪

老若男女関係なく、どなたでもできます(^▽^)/

気になる方は、ぜひ講座にご参加ください🙂

日時：7月10日（金）

14:00～16:00

場所：イルチブレインヨガ明石スタジオorオンラインZOOM

体験費：1000円

✉↓こちらからもご予約できます

ibyoga.akashi@gmail.com