○日頃の家や仕事でのストレス・疲れ、溜まっていませんか？
たまにはリラックスしたい。自分を癒したい
そんな方にオススメの講座です🎵

○こんな効果が期待できます。
ストレス解消・頭スッキリ・腰痛改善・腸デトックス・免疫力アップ・冷え改善・お腹ポカポカ

★スタジオには、20代から80代の方まで通っており、誰でも無理なくトレーニングできます。
安心してご参加ください。

※コロナ対策行っています。
換気、消毒、マスク。2m間隔でトレーニング

🍀日時：2020年10月14日　14:30～16:00

🍀参加費1000円

🌼お問合わせ・ご予約🌼

💻：https://ilchibrainyoga-akashi.com/

☎:0789345630

✉：ibyoga.akashi@gmail.com