イルチブレインヨガ明石スタジオで心と身体をほぐし、脳も活性化！ はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。 明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩１分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、７歳～７０代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくアットホームな雰囲気でレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。 まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。 インフォメーション 10月の体験会のご案内です 体験会のお知らせです スタジオお盆休業日のお知らせ 新年明けましておめでとうございます。 イベントページ充実いたしました。 運動しやすい季節になってきました(^^)/ お盆休業日 7月体験会のお知らせ 今だけ！とってもお得なオンラインクラス☆ ゴールデンウィーク休業日のご案内です♡ インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベント 19 10月 2021 オーラカウンセリング＆ヨガ体験会オーラカウンセリング＆ヨガ体験会🌈 瞑想をしたいけれども、なかなか集中ができない・・・・ 不安な気持ちをなんとか変えたい。 落ち込むと中々切り替えができない。 感情的になって自分で自分がわからない時がある。 こんな話をよ […] 詳細を見る » 1000円 イルチブレインヨガ明石スタジオ, 30 10月 2021 「呼吸・瞑想体験会」10/３０(土） 14時から16時 人は変えられない なら自分を変えるところから。 その自分を変えるのは 「考え」では、変えられない。 ストレスや嫌な記憶や感情も流してくれる 呼吸・瞑想体験会 で、身も心もスッキリしてみ […] 詳細を見る » 1000円 イルチブレインヨガ明石スタジオ, 31 10月 2021 【少人数限定】ハロウィンパーティー～子ども集中力アップ体操体験会こども集中力アップ、体幹アップ、やる気アップ、ブレインアップ体験会を行います。 仮装して楽しみながらゲームや、ダンス、脳を活性化する体操など みんなで楽しみながらできる少人数限定のイベントです。 多人数が苦手なお子さんや […] 詳細を見る » 500円 イルチブレインヨガ明石スタジオ, イベントカレンダー スタッフブログ 体ぽかぽか、冷え改善体験会 冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろ ...続きを読む 2021年10月12日 / blog, 体験談 10月のイベントのご案内です。 今月も盛りだくさんのイベント体感会をご用意いたしました。興味に合わせてぜひ、体験 ...続きを読む 2021年10月1日 / blog 呼吸・瞑想体験会 コロナ禍でマスク生活が強いられて今までにない呼吸や息苦しさが感じられます。 呼吸 ...続きを読む 2021年9月19日 / blog, 免疫 、自然治癒力、脳活性化、潜在能力、呼吸瞑想 、運動、オーラ、 自己啓発、ヒーリング 、ツボ、オンライン、ヨガ、脳教育、メンタルヘルス、運動不足解消 、体質改善 、健康、体操、チャクラ、スピリチュアル 、脳科学 、リラックス 、自律神経 、太陽神経叢 ネガティブな気持ちをリセットしませんか？ 皆さんこんにちは！ お盆休みいかがお過ごしでしたでしょうか？ これまでにない雨続 ...続きを読む 2021年8月17日 / 日記 リモートワーク中におススメの体操 こんにちは イルチブレインヨガ明石スタジオです このひまわりは、スタッフの1人が ...続きを読む 2021年8月6日 / 日記 スタジオ開放タイム設置しました スタジオ開放します 毎週水曜日 9時〜10時30分 13時〜14時30分 16 ...続きを読む 2021年5月13日 / 日記 1 2 3 … 17 › ブログ一覧 体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ明石スタジオ 篠原めぐみ 体験レッスン予約 FacebooktwitterHatenaPocket
