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明石スタジオ オンラインクラス実施中

イルチブレインヨガ明石スタジオで心と身体をほぐし、脳も活性化!

はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。
明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩1分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、7歳~70代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくアットホームな雰囲気でレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。
まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。

開催予定のヨガイベント

There are no upcoming events at this time

スタッフブログ

時にはペアで...

いつもお世話になっております😊イルチブレインヨガ明石スタジオです😉😉 時には… ...
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本年もよろしくお願いいたします

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 スタジオでは ...
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健康フェスタ12月も開催中です!

11月健康フェスタ好評を頂きましてありがとうございました🥰好評つきまして12月も ...
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健康フェスタ開催中!

期間限定のご案内 イルチブレインヨガ明石スタジオ11月、12月と期間限定で健康フ ...
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開運!ヒーリングフェスタinあかし

スタジオで開運ヒーリングフェスタを開催いたします。 6月11日(日)13時~16 ...
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/ 日記

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ明石スタジオ 篠原めぐみ
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