イルチブレインヨガ明石スタジオで心と身体をほぐし、脳も活性化！ はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。 明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩１分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、７歳～７０代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくアットホームな雰囲気でレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。 まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。 インフォメーション 今だけ！とってもお得なオンラインクラス☆ ゴールデンウィーク休業日のご案内です♡ オンラインクラススタート＆マンツーマン体験レッスン受付中♪ 第14回ロハスミーツ明石にブース出展します(^▽^)/ 健康自給自足プロジェクト 「だれでも簡単にできる押すだけ無料健康講座」 誰でも簡単にできる押すだけ健康講座 開催💛 天才脳を育んで、夢を実現しよう 明石こども教室無料説明会開催♪ 集中力を高める体操 体験会 明石スタジオGW休業日のお知らせ 寒い時期こそヨガで心も体も元気に！！！免疫力アップ！！ インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベント There are no upcoming events at this time イベントカレンダー スタッフブログ きれいになりたい方おススメ！ブレイン体操 2020年4月25日 / 日記 元気が出るブレイン体操 2020年3月28日 / 日記 オンラインクラススタート＆マンツーマン体験レッスン受付中！ 2020年3月20日 / 日記 体調をチェックしよう！ 2020年2月23日 / 日記 ストレスを癒すには呼吸！ 2020年2月12日 / 日記 花の美しさを感じよう♪ 2020年1月23日 / 日記 ブログ一覧 体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ明石スタジオ 篠原めぐみ 体験レッスン予約 FacebooktwitterHatenaPocket
