年末をお忙しく過ごされている方へ、腸と脳のヨガで頭と体をスッキリ！心の大掃除をしてみませんか？

知らないうちに溜め込んでしまった感情やストレス、また滞ったエネルギーはブレイン体操や瞑想法で緩和され、

また新しいエネルギーを体に循環することができます。

普段、運動に慣れていない方や体力がない方でもできる内容になっています。

気になる方はぜひこの機会に体験をおススメします！

心と体の大掃除をして新しい1年を迎えてみませんか？

体験費　通常3000円のところ

1000円（税込み）

詳しくは
ibyoga.akashi@gmail.com
078-934-5630

お気軽にお問合せください。ラインでもお問合せ可能です→https://lin.ee/8MHX5gG