満月の日にキャンドルを使って瞑想します

世の中では、焚き火瞑想など、炎をみながら
リラックスする瞑想が流行っていますね

キャンドル瞑想では体操ストレッチで
十分体の緊張などを緩めた後、瞑想に入って行きます☆
キャンドルの炎をボーッと見ながら考えが止まりす。
感じにただ楽に集中して心がリラックスし癒されます☆

★開催日：6月14日（火）19時30分～
★所要時間：120分
※含、カウンセリング、料金説明など

★参加費：1,000円（税込）

体験してみませんか？

ラインでもお問合せ可能です→iby.akashi@l.ine