ボディラインが気になる季節になってきましたね😅

ダイエットしようと思ってもなかなか続かない方もいらっしゃるのではないでしょうか？

イルチブレインヨガでは、体の中からデトックスするトレーニングを行い、自然と体が引き締まりやすくなります。😚

どなたでも無理なく行えるので、健康的に痩せたい方は、ぜひ講座にご参加ください🤩

日時：7月18日（土）

14:00～16:00

場所：イルチブレインヨガ明石スタジオorオンラインの場合ZOOM

体験費：1000円