天符経タロット&呼吸瞑想ヨガ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

皆様、占いやタロットはされたことはありますか? 体験会では、宇宙の法則を81文字の文字であらわした天符経カードを使って、自分の気になるカードを3枚お選びいただいてご自身にとって「今」必要なメッセージをお伝えてしています。 […]

1000円

脳体操講座

イルチブレインヨガ明石スタジオ

運動によって体が鍛えられるのはよく知られていますが、 実は最近、運動をすると脳まで鍛えられることが科学的に明らかになってきています。 当講座では、脳を効率良く刺激するヨガ体操と呼吸法を行います。 何歳になっても元気体・心 […]

1000円

体の中からポカポカ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

  冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろから取り入れることで体質改善してみませんか? 末端冷え性の方や、お腹が冷えている方など、現代人には多くいらっしゃいますね。スト […]

1000円

ぐっすり眠れる体操講座

イルチブレインヨガ明石スタジオ

こんなお悩みありませんか? 寝ても疲れが取れない。 眠りが浅い。 寝付きが悪い。 夜中に目が覚めてしまう。 そんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。 当講座では、誰でも簡単に […]

1000円

だれでも簡単にできる押すだけ健康(BHP)講座

あまやどり 西明石南町2-12-16岸田ビル101 明石市 兵庫県

冷えやすい、疲れが残る、お通じがスッキリしない、ストレスをためてしまう などの悩みはありませんか? 当健康講座は、簡単なエクササイズや 呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 ストレスな […]

1000円

オーラカウンセリング&ヨガ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

オーラカウンセリング&ヨガ体験会 瞑想をしたいけれども、なかなか集中ができない・・・・ 不安な気持ちをなんとか変えたい。 落ち込むと中々切り替えができない。 感情的になって自分で自分がわからない時がある。 こんな話をよく […]

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代謝アップ体操体験会

トレスが溜まり循環が悪くなると代謝が落ちます。無理なく動いて代謝をアップしませんか? ストレスが溜まると代謝が悪くなり、冷え性やむくみ・こりなどの原因にもなります。 誰でもできる簡単なトレーニングで、代謝アップさせてみま […]

体の中からポカポカ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

  冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろから取り入れることで体質改善してみませんか? 末端冷え性の方や、お腹が冷えている方など、現代人には多くいらっしゃいますね。スト […]

1000円

手足ポカポカ体操体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろから取り入れることで体質改善してみませんか。 自覚している方は、体調を崩しやすくてイエロー信号を感じて対応されている方に限らず、体が特に問題 […]

1000円

お腹周りスッキリヨガ講座

イルチブレインヨガ明石スタジオ

当講座では、おなかの中から循環を良くして、代謝を良くする運動を体験していただきます。 ・体全体の血流をよくしてスッキリするブレイン体操 ・リラックス効果抜群の呼吸瞑想など 誰にでもできる シンプルなエクササイズです。(^ […]

1000円

※表示価格はすべて税込みです。

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