明石のヨガ教室、体験レッスンはイルチブレインヨガ明石スタジオへ
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イルチブレインヨガ明石スタジオでお待ちしています




インフォメーション

集中力を高める体操 体験会

🌈体を動かして体と心をスッキリさせたい方へ🌈 ⭐集中力を高める体操 体験会⭐ ☘日時:10月14日(日) ☘14時30分~16時30分 ☘参加費:大人1名         1200円 ☘親子1組(対象:2才~小学生)   …

明石スタジオGW休業日のお知らせ

明石スタジオのゴールデンウィーク休業日をお知らせいたします。 5月3日(木)~5月7日(月)がお休みとなります。 5月8日(火)から通常営業となります。 皆さまどうぞよろしくお願い致します。★☆彡

寒い時期こそヨガで心も体も元気に!!!免疫力アップ!!

まだまだ寒い季節、みなさん元気にお過ごしですか? 今年はインフルエンザがとても流行っていて、風邪を引かれている方が多いようですね。😅 みなさんは、大丈夫ですか? 2月は免疫力強化月間です😀 免疫力・自然治癒力をアップして …

新年明けましておめでとうございます(^o^)丿

みなさま、新年明けましておめでとうございます😊🙌 明石スタジオでは、 お正月の間に増えた体重やウエスト、または日頃からのぽっこりお腹を撃退しようキャンペーンを 行います。21日間(何事も習慣化する為の目安の期間です。) …

11月限定! お得なキャンペーン実施中!!

こんにちは大久保駅前にあるパワースポット イルチブレインヨガ明石スタジオです 11月の特典は・・・ 何と!二人で一人分の費用で入会出来るのです!! なので、二人で体験すれば断然 オトクに!! 一人で体験する勇気のない そ …

スタッフブログ

慢性疲労を取りたい!肩こり・腰痛・頭痛を楽にしたい!そんな方はぜひイルチブレインヨガへ!

イルチブレインヨガ明石スタジオです。😄❤ ストレスを解消したい 慢性疲労を取りたい肩こり・腰痛・頭痛を楽にしたいなど、そんな風に日ごろ感じていませんか? 自分の心、体の調子を整えたいそんな方はイルチブレインヨガのトレーニ …

足のつらいむくみでお悩みのあなたへ

みなさん、こんにちは  イルチブレインヨガ明石スタジオです 今日は、足のつらいむくみを取るのにおススメの体操をお伝えします。 デスクワークの多い人は、全身の気の流れが滞りがちです 人間の脳は30分経つと活動が遅くなり、1 …

心と身体がチェンジするヨガ

イルチブレインヨガのトレーニングをされた方の分かち合いです。 ぜひご覧ください(^o^)丿

心と身体をほぐし、脳も活性化!

ILCHI_8705はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。
明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩1分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、7歳~70代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。
まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。

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