明石のヨガ教室、体験レッスンはイルチブレインヨガ明石スタジオへ
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イルチブレインヨガ明石スタジオでお待ちしています




インフォメーション

明石スタジオGW休業日のお知らせ

明石スタジオのゴールデンウィーク休業日をお知らせいたします。 5月3日(木)~5月7日(月)がお休みとなります。 5月8日(火)から通常営業となります。 皆さまどうぞよろしくお願い致します。★☆彡

寒い時期こそヨガで心も体も元気に!!!免疫力アップ!!

まだまだ寒い季節、みなさん元気にお過ごしですか? 今年はインフルエンザがとても流行っていて、風邪を引かれている方が多いようですね。😅 みなさんは、大丈夫ですか? 2月は免疫力強化月間です😀 免疫力・自然治癒力をアップして …

新年明けましておめでとうございます(^o^)丿

みなさま、新年明けましておめでとうございます😊🙌 明石スタジオでは、 お正月の間に増えた体重やウエスト、または日頃からのぽっこりお腹を撃退しようキャンペーンを 行います。21日間(何事も習慣化する為の目安の期間です。) …

11月限定! お得なキャンペーン実施中!!

こんにちは大久保駅前にあるパワースポット イルチブレインヨガ明石スタジオです 11月の特典は・・・ 何と!二人で一人分の費用で入会出来るのです!! なので、二人で体験すれば断然 オトクに!! 一人で体験する勇気のない そ …

オーラ撮影&体ほぐし体験会のお知らせ

8/20(日) 13:30~16:30 オーラ撮影&体ほぐし体験会をします オーラ撮影はカウンセリング付きで1000円 体ほぐし 部分ほぐし(首・肩・背中・腰など) 10分 300円 腸セラピー(お腹がぽかぽかになります …

スタッフブログ

9/17 大運動会開催♪

9/17(月)13:00~15:00に明石市立少年自然の家 体育館で 大運動会を開催しました ブレイン体操からはじまって 自由に楽しくダンス   玉入れ 風船送りゲーム  複合リレー など 写真は大運動会の一部ですが、ぜ …

ストレスと古いエネルギーをリセットして熟睡を!寝る前の5分イルチブレインヨガ

仕事、子育て、勉強、奉仕活動など、日常の主たる活動内容は人それぞれ異なります。 でも、どんな立場の人でも「睡眠」は必ず毎日行いますよね。人間はみんな、 生きているうちの3分の1くらいは、眠って過ごします。眠らずに生きるこ …

夏の疲れをヨガで癒しましょう(^o^)丿

9月に入り、厚さもだいぶましになってきましたね。涼しくなってきたころに夏の疲れは出やすいそうです。 みなさんはいかがでしょうか?重だるい感じやしんどい感じなど残っていませんか? 毎日、スッキリ軽く過ごしたいですよね。 す …

心と身体をほぐし、脳も活性化!

ILCHI_8705はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。
明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩1分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、7歳~70代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。
まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。

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