明石のヨガ教室、体験レッスンはイルチブレインヨガ明石スタジオへ
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イルチブレインヨガ明石スタジオでお待ちしています




インフォメーション

明石スタジオGW休業日のお知らせ

明石スタジオのゴールデンウィーク休業日をお知らせいたします。 5月3日(木)~5月7日(月)がお休みとなります。 5月8日(火)から通常営業となります。 皆さまどうぞよろしくお願い致します。★☆彡

寒い時期こそヨガで心も体も元気に!!!免疫力アップ!!

まだまだ寒い季節、みなさん元気にお過ごしですか? 今年はインフルエンザがとても流行っていて、風邪を引かれている方が多いようですね。😅 みなさんは、大丈夫ですか? 2月は免疫力強化月間です😀 免疫力・自然治癒力をアップして …

新年明けましておめでとうございます(^o^)丿

みなさま、新年明けましておめでとうございます😊🙌 明石スタジオでは、 お正月の間に増えた体重やウエスト、または日頃からのぽっこりお腹を撃退しようキャンペーンを 行います。21日間(何事も習慣化する為の目安の期間です。) …

11月限定! お得なキャンペーン実施中!!

こんにちは大久保駅前にあるパワースポット イルチブレインヨガ明石スタジオです 11月の特典は・・・ 何と!二人で一人分の費用で入会出来るのです!! なので、二人で体験すれば断然 オトクに!! 一人で体験する勇気のない そ …

オーラ撮影&体ほぐし体験会のお知らせ

8/20(日) 13:30~16:30 オーラ撮影&体ほぐし体験会をします オーラ撮影はカウンセリング付きで1000円 体ほぐし 部分ほぐし(首・肩・背中・腰など) 10分 300円 腸セラピー(お腹がぽかぽかになります …

スタッフブログ

腸を元気にして、心も身体も元気にしよう(^o^)丿☆

腸の大切さは、テレビ番組や本などでも取り上げられていますね  みなさま、ご存知ですか? 腸は、私たちの体の中でも最も長い臓器だとされます。 日本人の平均的な大腸の長さは約1.5メートル、小腸の長さは約6~7メートルにおよ …

ココロの疲労を回復する体操★☆

背骨を刺激して、ココロの疲労も回復☆イルチブレインヨガの効果 「ココロの疲労」の回復効果が期待できるイルチブレインヨガの「でんぐり返り」を紹介します。 私たちは「疲れ」というと、どうしても肉体的なものをイメージしますが、 …

今 本当に変わりたいあなたにおススメのセミナー

今、本当に変わりたいあなた 健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を実現するためにはどうすればいいのでしょうか?そのヒントを探る、ドキュメンタリー映画『チェンジ』鑑賞と、生活の中で実践していくための意識チェンジトレーニング …

心と身体をほぐし、脳も活性化!

ILCHI_8705はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。
明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩1分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、7歳~70代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。
まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。

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