◆内容 梅雨時のじめじめ気分を吹き飛ばす深い呼吸をするための体作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー 篠 […]

◆内容 夏の暑さを吹き飛ばす深い呼吸をするための体作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー 篠原　めぐみ・ […]

◆内容 夏の暑さを吹き飛ばす深い呼吸をするための体作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー 篠原　めぐみ・ […]

◆内容 夏の暑さを吹き飛ばす深い呼吸をするための体作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー 篠原　めぐみ・ […]

◆内容 スポーツの秋、簡単な動きで全身がほぐれるお皿回しで体力作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー 篠 […]

◆内容 スポーツの秋、簡単な動きで全身がほぐれるお皿回しで体力作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー 篠 […]

◆メッセージ 毎日こんなに頑張っているのに、変わりたいと思っているのに思う通りにいかないと感じているあなた、 良いことも悪いことも自分が引き寄せているということ、脳波が関係しているということをご存じですか？ 変わりたい本 […]

◆内容 スポーツの秋、簡単な動きで全身がほぐれるお皿回しで体力作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー 篠 […]

◆内容 スポーツの秋、簡単な動きで全身がほぐれるお皿回しで体力作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー 篠 […]

◆内容 『たましいの小鳥』アニメーションとヒーリングアロマオイルを使ってトレーニング ◆期待できる効果 疲れた心と体を癒す、ストレス解消、肩こり・便秘・冷え性解消 ◆対象者身体だけでない心と体の健康を考えるあなた ◆トレ […]