「夜ぐっすり!体ぽかぽか ヨガ体験会」

イルチブレインヨガ明石スタジオ

季節の変わり目は、 体の変わり目 中々寝られない。 夜中に目が覚めてそこから眠られなくなる。 眠りが浅い。 なんて事ありませんか? 眠りは自律神経とよりつながっているので、潜在的に自分では、気づかない部分の 緊張や不安、 […]

1000円

ラブ♡マイセルフ ワークショップ

イルチブレインヨガ明石スタジオ

普段忙しくて時間に追われ、なかなか自分の時間が持てない。。ついつい頑張りすぎてしまう。。 なんてことはよくありますよね。そんな方にもおススメのワークショップです。 体を動かすことで普段外に散らばった意識を内側に戻し、呼吸 […]

ラブ♡マイセルフ ワークショップ

イルチブレインヨガ明石スタジオ

普段忙しくて時間に追われ、なかなか自分の時間が持てない。。ついつい頑張りすぎてしまう。。 なんてことはよくありますよね。そんな方にもおススメのワークショップです。 体を動かすことで普段外に散らばった意識を内側に戻し、呼吸 […]

ラブ♡マイセルフ ワークショップ

イルチブレインヨガ明石スタジオ

普段忙しくて時間に追われ、なかなか自分の時間が持てない。。ついつい頑張りすぎてしまう。。 なんてことはよくありますよね。そんな方にもおススメのワークショップです。 体を動かすことで普段外に散らばった意識を内側に戻し、呼吸 […]

1000円

ラブ♡マイセルフ ワークショップ

イルチブレインヨガ明石スタジオ

普段忙しくて時間に追われ、なかなか自分の時間が持てない。。ついつい頑張りすぎてしまう。。 なんてことはよくありますよね。そんな方にもおススメのワークショップです。 体を動かすことで普段外に散らばった意識を内側に戻し、呼吸 […]

「夜ぐっすり♡ヨガ体験会」

イルチブレインヨガ明石スタジオ

季節の変わり目は、 体の変わり目 中々寝られない。 夜中に目が覚めてそこから眠られなくなる。 眠りが浅い。 なんて事ありませんか? 眠りは自律神経とよりつながっているので、潜在的に自分では、気づかない部分の 緊張や不安、 […]

1000円

「夜ぐっすり♡ヨガ体験会」

イルチブレインヨガ明石スタジオ

季節の変わり目は、 体の変わり目 中々寝られない。 夜中に目が覚めてそこから眠られなくなる。 眠りが浅い。 なんて事ありませんか? 眠りは自律神経とよりつながっているので、潜在的に自分では、気づかない部分の 緊張や不安、 […]

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からだも心も♡ポッカポカ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろから取り入れることで体質改善してみませんか。 自覚している方は、体調を崩しやすくてイエロー信号を感じて対応されている方に限らず、体が特に問題 […]

1000円

心の大掃除!スッキリ!ヨガ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

年末をお忙しく過ごされている方へ、腸と脳のヨガで頭と体をスッキリ!心の大掃除をしてみませんか? 知らないうちに溜め込んでしまった感情やストレス、また滞ったエネルギーはブレイン体操や瞑想法で緩和され、 また新しいエネルギー […]

1000円

心の大掃除!スッキリ!ヨガ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

年末をお忙しく過ごされている方へ、腸と脳のヨガで頭と体をスッキリ!心の大掃除をしてみませんか? 知らないうちに溜め込んでしまった感情やストレス、また滞ったエネルギーはブレイン体操や瞑想法で緩和され、 また新しいエネルギー […]

1000円

※表示価格はすべて税込みです。

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