腸と脳の新感覚エクササイズ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

脳科学と東洋医科学の考えからエクササイズを考案。身体と心への変化が期待できます。 水分、マスク、動きやすい服装 ※オンライン(ZOOM)では無料で短い時間お伝えすることも行っています。 お問合せください。ラインでもお問合 […]

1000縁

腸と脳の新感覚エクササイズ体験会

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腸にいい体操体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

健康のバロメーターである『腸』。便秘やまたおなかを冷やすと万病の元。体温上げて、免疫力アップしませんか。 ご自宅でも簡単にできる体操をお伝えしております。 水分、マスク、動きやすい服装 ※オンライン(ZOOM)では無料で […]

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腸にいい体操体験会

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腸と脳の新感覚エクササイズ体験会

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腸と脳の新感覚エクササイズ体験会

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腸と脳の新感覚エクササイズ体験会

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腸と脳の新感覚エクササイズ体験会

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良質睡眠になろう!ぐっすり眠れる体操体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

夜、中々寝付きにくい方、または途中で目が覚めて中々寝付きにくい方、さらにはこむら返りを布団の中で良く起こす方、それらの原因が、冷えやまた日ごろから緊張、ストレスが多く、中々休めない方によくあります。 週末ぐらいはゆっくり […]

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※表示価格はすべて税込みです。

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