頭の疲れスッキリ体験会 

日頃の頭の疲れ頭(脳)は何もしなくてもずっと働き続けています。 また、現代人は先々の心配や不安などの考え事、感情的なことなどで、ずっと頭を使って緊張している方が多いです。その影響で、頭痛・首肩こり・不眠症が起こったりしま […]

1000円

【呼吸・瞑想体験会】

イルチブレインヨガ明石スタジオ

【呼吸・瞑想体験会】 今、呼吸に注目されています。 呼吸しやすい方法を会得して体感してみませんか? また内面的、潜在的に働きかける瞑想は、あらゆる問題の根本的な原因が、外側や環境ではなく自分の中にあること感じで受け入れた […]

1000円

オーラカウンセリング&ヨガ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

オーラカウンセリング&ヨガ体験会 瞑想をしたいけれども、なかなか集中ができない・・・・ 不安な気持ちをなんとか変えたい。 落ち込むと中々切り替えができない。 感情的になって自分で自分がわからない時がある。 こんな話をよく […]

1000円

チャクラ活性ヨガ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

          チャクラという言葉を聞かれたことはありますか? チャクラは健康ととても関係しています。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 チャクラ […]

1000円

目指せ!良質な睡眠体操講座

イルチブレインヨガ明石スタジオ

こんなお悩みありませんか? 寝ても疲れが取れない。 眠りが浅い。 寝付きが悪い。 夜中に目が覚めてしまう。 そんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。 当講座では、誰でも簡単に […]

1000円

カクレミお茶瞑想体験会

日本や韓国など含む東アジアを原産とする樹木で、日本では、主に本州の千葉以南~沖縄にかけて分布し、湿り気のある樹林内や海岸近くに多く自生しているウコギ科カクレミノ属の常緑小高木です カクレミノの大きな見どころは葉の形の変化 […]

1000円

チャクラ活性ヨガ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ

チャクラという言葉を聞かれたことはありますか? チャクラは健康ととても関係しています。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 チャクラは私たちのエネルギーの中心だとされ、体と心の状態に深くかかわっています […]

1000円

いらない感情をリセット!オンライン無料体験

心と体スッキリ体験会 日々の感情のストレスは、仕事や家庭での人間関係の影響がとても大きいです。 対人関係でのストレスの影響を軽減するには、まず自分の心身を整えることがとても大事です。いつも頑張っている自分を癒して、人間関 […]

Free

水昇火降体操体験講座

自分の健康は自分で守るための秘訣!頭スッキリ手足、おなかが温かくなるヨガ体験   水昇火降の本をもとにした体験会ですl健康長寿はまさに「気」で決まります。原理と体感をもっての講座です。ぜひ体験してみませんか。 […]

1000円

気のめぐりをよくする体験会 

イルチブレインヨガ明石スタジオ

ストレスが溜まり循環が悪くなります。無理なく動いて気のめぐりをよくしストレスが溜まると代謝が悪くなり、冷え性やむくみ・こりなどの原因にもなります。 誰でもできる簡単なトレーニングで、気のめぐりをよくしてみませんか? 丁寧 […]

1000円

※表示価格はすべて税込みです。

MENU
PAGE TOP