ひとくちに、気功といっても、さまざまなものがあります。 気功は呼吸とともに体を使うことにより、体の中の気(エネルギー) を整え、循環をよくする作用があります。 また病のもとになる滞りや冷えを緩和します。 この体験では、基 […]