2023年7月14日日 2:30 PM - 4:00 PM 夏バテ解消 やる気アップ ツボから元気に!体験会 イルチブレインヨガ明石スタジオ 暑い季節になってきました。ついつい冷たい飲み物や食べ物を食べたくなりますが、体を、冷やすことで内臓を弱めて疲れやすい原因になります。そのための養生法として鍼灸師目線とブレイン体操で内臓から脳から元気にする方法をお伝えしま […]