満月の日にキャンドルを使って瞑想します
世の中では、焚き火瞑想など、炎をみながら
リラックスする瞑想が流行っていますね
キャンドル瞑想では体操ストレッチで
十分体の緊張などを緩めた後、瞑想に入って行きます☆
キャンドルの炎をボーッと見ながら考えが止まりす。
感じにただ楽に集中して心がリラックスし癒されます☆
★開催日:6月14日(火)19時30分~
★所要時間:120分
※含、カウンセリング、料金説明など
★参加費:1,000円(税込)
体験してみませんか?
ラインでもお問合せ可能です→iby.akashi@l.ine
※表示価格はすべて税込みです。