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夏におススメ!涼脳ヨガ体験会

8月 10日 10:00 AM - 11:10 AM
1000円

猛暑におススメ!脳を涼しくさわやかにしてみませんか?脳が柔軟になるブレイン体操と瞑想、独自の呼吸法でリラックス・エネルギー充電して頂く体験会です。

こんな方におススメです。どなたでも気軽に体験して頂けます✨
★暑さで毎日体がしんどい★寝ても疲れが取れない。

★暑さで食欲がない★お仕事や人間関係のことで悩んでいる

★疲れてイライラすることが多い★自律神経が乱れている

★運動不足なので、気軽に運動したい

開催日:8月5日(火)8月12日(火)8月14日(木)
時間:14:00~15:10
8月10日(日)24日(日)
時間:時間:10:00~11:10

※体験会時間は カウンセリングなども含みます。
会場名:イルチレインヨガ明石スタジオ
会場住所:明石市大久保町駅前1-11-4KMビル602
(JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階)
参加費:1,000円
トレーナー:薪浦英実
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物(常温水・温かいお茶はあります)

【お問い合わせ&ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630


LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG

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