そんな時は、体のエネルギーが不足しているかもしれません。気力ケアの専門トレーナーが対処法をお伝えします
トレーニングは、こんな方にお勧めです。
★なんとなく疲れやすく、朝からだるい方
★気分の浮き沈みが激しく、感情が不安定な方
★人間関係や仕事のストレスで心が重いと感じている方
★やる気が出ず、無気力な時間が増えてきた方
★何かに追われるような焦りや不安感がある方
★自然なエネルギー回復法を探している方
★シニアの方、運動に自信のない方どなたでも、お気軽にお越しください
開催日：９月４日（木）11日（木）16:00～16:40
9月17日（水）24日（水）17:00～17:40
※体験会時間は カウンセリングなども含みます。
会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602
（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）
参加費：1,000円
トレーナー：園田 泰 
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）
【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG
※表示価格はすべて税込みです。