【腸と脳から整う】ヨガ体験会

腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。
腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。

脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪
体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪
首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、
運動不足解消その他色々お越しくださいませ!

こんな方に特におすすめです↓

1.週に２回以下しか便が出ない　2.お腹が張る、ガスが溜まりやすい　3.胃もたれや胃痛、下痢をしやすい　　　　　　　　　　　　　　　　4.寝つきが悪く、何度も目が覚める　5.朝起きても、疲れが取れない　6.慢性的な肩こりに悩まされている　　　　　　　　　　　　　　　　　7.肌荒れが治りにくい　8.以前より物事に集中しにくい　9.わけもなく気分が沈んだり、イライラが増えた　　　　　　　　　　　　　　　　10.甘い物やジャンクフードが無性に食べたくなる

開催日：

２月7日(土)・15日(日）18日(水)10:00～11:10

３日(火)・5日(木)・13日(金）14:00～15:10

６日(金)・20日(金)・25日(水)19:00～20:10

体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^

※体験会時間は カウンセリングなども含みます。
会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602
（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）
参加費：1,000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）
【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン