冷えやすい、疲れが残る、お通じがスッキリしない、ストレスをためてしまう
などの悩みはありませんか？
当健康講座は、簡単なエクササイズや
呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。
ストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる元気になれるポイントがきっと見つかるはず
日々のセルフケアにも役立てていただけます
BHP (Brain Education Healing Point)
は、頭と手足から
自分のヒーリングポイントを見つけ
指で押すなどしてケアする
セルフヒーリング法です！
押したときに、ただ押されている感じが
するだけのところや
少し痛いところ、
そして特に痛いところがあります。
頭や手足を押して痛いところが脳にサインを送る
あなただけのヒーリングポイントなのです♡♡
BHPで「健康・幸せ・平和は
自分の体の中にある」と気づけば
あなたは自分で健康・幸せ・平和
を創造していくことができます。
■参加費1000円
078-934-5630《要予約》
気になる方は、ぜひお越しください。
