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ストレス発散体操体験会

2020年12月30日日 10:00 AM - 12:00 PM

1000縁

仕事や家庭において、生活していたら必ずついてまわるのがストレスです。おいしいものを食べたり、飲んでストレス発散もいいのですが、根本的な部分の解消にはなりません。

身体を動かして、体も心もスッキリしてみませんか?

思いっきりストレス発散した後は、ゆっくりとリラックス🎵

ご自身と向き合う時間を持つことで、様々な問題の原因が、自分の内側にあることの気づきの一歩になれば幸いです。

今年のストレスは今年のうちに心の掃除もお忘れなく!

水分、マスク、動きやすい服装

※オンライン(ZOOM)では無料で短い時間お伝えすることも行っています。

お問合せください。ラインでもお問合せ可能です→iby.akashi@l.ine

 

 

詳細

日付:
2020年12月30日
時間:
10:00 AM - 12:00 PM
費用:
1000縁

主催者

イルチブレインヨガ明石スタジオ
Phone
078-934-5630

会場

イルチブレインヨガ明石スタジオ

※表示価格はすべて税込みです。

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