体のエネルギーセンターである７つのチャクラを活性化して、体と心と思考を明るく元気にするレッスンです。
通常のレッスンより、より深い体験ができる内容にしています。
年齢性別を問わず、どなたでも簡単にできますので、ぜひお気軽にご体験ください。
こんな方に…
・なんとなくいつも体がだるい ・ストレス解消したい ・頭が重い ・自己肯定感をアップしたい
・手足が冷たい ・体がかたい ・循環をよくしたい ・集中力をつけたい ・リフレッシュしたいetc…
レッスンの流れ
14：00～ 説明
14：30～ レッスン（体操、チャクラ活性化、チャクラヒーリング、エネルギー瞑想など）
15：40～16：00 感想、スタジオシステム案内
お持ちいただくもの
・お水かお茶
・動きやすい服
チャクラ
※表示価格はすべて税込みです。