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~冷え体質の方におススメ~手足ぽかぽか体験会

2025年1月23日日 7:30 PM - 8:40 PM

1000円

寒くなってきたこの時期🌟急に身体の冷えを感じる方も多いのではないでしょうか。

手先・足先から冷えが取れなくて、寒く感じてしまいますよね。

そんな時はお腹(腸)をほぐして温めることで身体全身が温まります。

腸には身体全身の血液の約2/3の血液が集まっており、刺激をすることでポカポカ習慣を作ることも可能です。

特に下腹には「丹田」と呼ばれるエネルギーがあつまる場所があります。

腸のヨガクラスでは「丹田」を熱く活性化し、身体の温度、また心の温度も上げていきましょう!💏

開催日:1月23日(木) 19:30~20:40
会場名:イルチレインヨガ明石スタジオ

会場住所:明石市大久保町駅前1-11-4KMビル602
参加費:1,000円

持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物(常温水・温かいお茶はあります)

【お問い合わせ&ご予約はこちらから💓😊】

電話→ 078-934-5630

ラインから→https://lin.ee/oDBxbf5

ホームページ→https://ilchibrainyoga-akashi.com/yoyaku/

会場

イルチブレインヨガ明石スタジオ

※表示価格はすべて税込みです。

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