4と8のつく日はお得体験レッスン500円（腸セラピー付）

腸デトックスセラピー（腸ほぐし）やあなたの腸タイプの診断とアドバイスもできます！

65メディアで紹介されている簡単な動きで全身がほぐれる「皿まわしエクササイズ」もできます！

◆期待できる効果
頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP

◆対象者
老若男女どなたでもOK

◆トレーナー
篠原　めぐみ・浦田　智恵子

◆持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物