チャクラ活性ヨガ体験会
イルチブレインヨガ明石スタジオチャクラという言葉を聞かれたことはありますか？ チャクラは健康ととても関係しています。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 チャクラは私たちのエネルギーの中心だとされ、体と心の状態に深くかかわっています […]
1000円
チャクラという言葉を聞かれたことはありますか？ チャクラは健康ととても関係しています。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 チャクラは私たちのエネルギーの中心だとされ、体と心の状態に深くかかわっています […]
心と体スッキリ体験会 日々の感情のストレスは、仕事や家庭での人間関係の影響がとても大きいです。 対人関係でのストレスの影響を軽減するには、まず自分の心身を整えることがとても大事です。いつも頑張っている自分を癒して、人間関 […]
自分の健康は自分で守るための秘訣!頭スッキリ手足、おなかが温かくなるヨガ体験 水昇火降の本をもとにした体験会ですｌ健康長寿はまさに「気」で決まります。原理と体感をもっての講座です。ぜひ体験してみませんか。 […]
ストレスが溜まり循環が悪くなります。無理なく動いて気のめぐりをよくしストレスが溜まると代謝が悪くなり、冷え性やむくみ・こりなどの原因にもなります。 誰でもできる簡単なトレーニングで、気のめぐりをよくしてみませんか？ 丁寧 […]
これからの時期、暑さで薄着になって 自分の体型が出やすい季節になりました。 少し気になるお尻やまたお腹周りなどふりふりダイエット方法でスッキリしてみませんか？ ◆参加費 1,000円 講師 篠原めぐみ 以前は便秘と冷えか […]
暑い季節になってきました。ついつい冷たい飲み物や食べ物を食べたくなりますが、体を、冷やすことで内臓を弱めて疲れやすい原因になります。そのための養生法として鍼灸師目線とブレイン体操で内臓から脳から元気にする方法をお伝えしま […]
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大手保険会社にて勤続20年以上を誇る営業のプロが伝える 引き寄せ体質改善体験会。 意識の持ち方から脳の活用まで今、営業されている方からそうではなくコミュニケーション力をつけたい方々にとてもおすすめです。座学ではなく体感型 […]
自分自身を愛することは良いこととわかっていても家族や周りや職場のためになかなか自分の時間が取れない方々に特にオススメのワークショップです。 自分を満たすのは、実は自分が1番近道であることを体感してみませんか？誰かにしても […]
※表示価格はすべて税込みです。