2025年2月25日 / 最終更新日時 : 2025年2月25日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 腸と脳のヨガ・瞑想体験会 腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？ こんな方におススメ！😀 ・何か運動したい・腸活・脳活したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！など […]
2025年1月17日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 脳の疲れ スッキリ！！呼吸・瞑想体験会 頭（脳）は何もしなくてもずっと働き続けています。 なんと7秒間は1回は何か考えているとさえ言われています！ そんな忙しい脳を落ち着かせて、すっきりさせてくれるのが呼吸と瞑想です！😊 その脳をフルに活用するためには体からの […]
2025年1月17日 / 最終更新日時 : 2025年1月24日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ オーラ撮影＆ヨガ体験会💕 あなたのオーラは何色でしょうか？✨💕 トレーニング前に機械を使って、今のあなたのオーラをチェックします✨ ヨガトレーニングした後、どのくらいオーラに変化があるか？ エネルギー状態はどんなか？を知ることができます✨ 希望さ […]
2025年1月17日 / 最終更新日時 : 2025年1月24日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ オーラ撮影＆ヨガ体験会💕 あなたのオーラは何色でしょうか？✨💕 トレーニング前に機械を使って、今のあなたのオーラをチェックします✨ ヨガトレーニングした後、どのくらいオーラに変化があるか？ エネルギー状態はどんなか？を知ることができます✨ 希望さ […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 腸と脳のヨガ・瞑想体験会 腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？ こんな方におススメ！😀 ・何か運動したい・腸活・脳活したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！など […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 腸と脳のヨガ・瞑想体験会 腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？ こんな方におススメ！😀 ・何か運動したい・腸活・脳活したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！など […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2025年1月24日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 腸と脳のヨガ・瞑想体験会 腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？ こんな方におススメ！😀 ・何か運動したい・腸活・脳活したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！など […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ ～冷え体質の方におススメ～手足ぽかぽか体験会 寒くなってきたこの時期🌟急に身体の冷えを感じる方も多いのではないでしょうか。 手先・足先から冷えが取れなくて、寒く感じてしまいますよね。 そんな時はお腹（腸）をほぐして温めることで身体全身が温まります。 腸には身体全身の […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ ～冷え体質の方におススメ～手足ぽかぽか体験会 寒くなってきたこの時期🌟急に身体の冷えを感じる方も多いのではないでしょうか。 手先・足先から冷えが取れなくて、寒く感じてしまいますよね。 そんな時はお腹（腸）をほぐして温めることで身体全身が温まります。 腸には身体全身の […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 地球を感じる気功体験会 気功を通して地球を感じる体験会です💗 私たちが住んでいる地球は大きすぎて普段感じることもできないくらいですが、 気功を通して地球を感じることができます🌎💗 気功といっても、簡単な動作なのでどなたでも「気エネルギー」の感じ […]
