2026年3月5日 / 最終更新日時 : 2026年3月5日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 体験談 シニアの方も歓迎です(^_-)-☆ 若々しくいたい・健康でいたい・いくつになっても夢や希望を持ちたい・晴れやかな気持ちでいたい 何歳になってもそう思いますよね😯イルチブレインヨガのトレーニングは何歳からでも始めていただけます😻 8年前からトレーニングを始め […]
2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 akashi_admin チャクラヒーリングヨガ体験会 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 日頃の緊張や不安んなどのストレスは、 自律神経のバランスを乱れやすくさせます。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 チャクラは私たちのエネルギーの中 […]
2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 akashi_admin チャクラヒーリングヨガ体験会 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 日頃の緊張や不安んなどのストレスは、 自律神経のバランスを乱れやすくさせます。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 チャクラは私たちのエネルギーの中 […]
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2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 akashi_admin 【自分軸】整うヨガ体験会 人に振り回されない、自分らしい生き方💫 そんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ こんな方におススメ ・何か運動したい・自分磨きしたい ・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい ・ストレ […]
2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 akashi_admin 【自分軸】整うヨガ体験会 人に振り回されない、自分らしい生き方💫 そんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ こんな方におススメ ・何か運動したい・自分磨きしたい ・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい ・ストレ […]
2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 akashi_admin 【自分軸】整うヨガ体験会 人に振り回されない、自分らしい生き方💫 そんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ こんな方におススメ ・何か運動したい・自分磨きしたい ・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい ・ストレ […]
2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 akashi_admin 【自分軸】整うヨガ体験会 人に振り回されない、自分らしい生き方💫 そんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ こんな方におススメ ・何か運動したい・自分磨きしたい ・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい ・ストレ […]
