2024年3月31日 / 最終更新日 : 2024年3月10日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 免疫 、自然治癒力、脳活性化、潜在能力、呼吸瞑想 、運動、オーラ、 自己啓発、ヒーリング 、ツボ、オンライン、ヨガ、脳教育、メンタルヘルス、運動不足解消 、体質改善 、健康、体操、チャクラ、スピリチュアル 、脳科学 、リラックス 、自律神経 、太陽神経叢 からだも心も♡ポッカポカ体験会 冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を 日ごろから取り入れることで健康管理してみませんか。 自覚している方は、体調を崩しやすくて イエロー信号を感じて対応されている方に限らず、 体が特 […]
2024年3月23日 / 最終更新日 : 2024年4月5日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ blog 花粉症の不快感にお困りの方へ… 今の季節は花粉がたくさん飛んでいて辛い😷😭😭鼻のムズムズが止まらない。どうしたらいいの?😭 という方も多いのではないでしょうか。 春は特にスギやヒノキが飛散して辛くなりやすい時期です。 もちろんお薬や食生活、生活習慣を見 […]
2024年3月19日 / 最終更新日 : 2024年3月2日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 免疫 、自然治癒力、脳活性化、潜在能力、呼吸瞑想 、運動、オーラ、 自己啓発、ヒーリング 、ツボ、オンライン、ヨガ、脳教育、メンタルヘルス、運動不足解消 、体質改善 、健康、体操、チャクラ、スピリチュアル 、脳科学 、リラックス 、自律神経 、太陽神経叢 呼吸・瞑想ヨガ 体験会 ヨガの呼吸法はいろんな効果を心身にもたらせてくれると考えられますが、 内臓脂肪にも効果があると考えられています。 ヨガの呼吸法は普段私たちが生きているために行っている呼吸法とは異なりますので、 ヨガの呼吸法を取り入れると […]
2024年3月17日 / 最終更新日 : 2024年3月2日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 不眠解消、ぐっすり、睡眠、ストレス解消、リラックス、 押すだけ健康(BHP)講座 冷えやすい、疲れが残る、お通じがスッキリしない、ストレスをためてしまう などの悩みはありませんか? 当健康講座は、簡単なエクササイズや 呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 ストレスな […]
2024年3月13日 / 最終更新日 : 2024年3月13日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ blog 慢性的な腰の痛み どうにかしたいと思っているあなたへ 腰の痛み、感じてる方って多いですよね✨😌腰の痛みの70%近くは原因がわからないと言われています。実は骨盤付近の筋肉や関節のこり、また内臓や腸の緊張が原因だったりする場合も多いのです😺 そこでイルチブレインヨガでオススメす […]
2024年3月9日 / 最終更新日 : 2024年3月2日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ チャクラ活性化 頭の疲れスッキリ体験会 頭の疲れスッキリ体験会 日頃の頭の疲れ頭(脳)は何もしなくてもずっと働き続けています。 また、現代人は先々の心配や不安などの考え事、感情的なことなどで、ずっと頭を使って緊張している方が多いです。その影響で、 […]
2024年2月17日 / 最終更新日 : 2024年1月23日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ ヒーリング ヒーリングドキュメンタリー『LOVE HEALS』を観る会 🌟ヒーリングドキュメンタリー「LOVE HEALS」とは🌟 脊椎手術に失敗した主人公ダナのヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。ダナが出会った健康法則「水昇火降」で人生に大きな変化を経験した20人のストーリー […]
2024年2月15日 / 最終更新日 : 2024年1月30日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 免疫 、自然治癒力、脳活性化、潜在能力、呼吸瞑想 、運動、オーラ、 自己啓発、ヒーリング 、ツボ、オンライン、ヨガ、脳教育、メンタルヘルス、運動不足解消 、体質改善 、健康、体操、チャクラ、スピリチュアル 、脳科学 、リラックス 、自律神経 、太陽神経叢 からだも心も♡ポッカポカ体験会 冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を 日ごろから取り入れることで健康管理してみませんか。 自覚している方は、体調を崩しやすくて イエロー信号を感じて対応されている方に限らず、 体が特 […]
2024年2月2日 / 最終更新日 : 2024年1月21日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ ヒーリング 話題のドキュメンタリー『LOVE HEALS』映画上映会 🌟ヒーリングドキュメンタリー「LOVE HEALS」とは🌟 脊椎手術に失敗した主人公ダナのヒーリングのプロセスを描いたドキュメンタリーです。ダナが出会った健康法則「水昇火降」で人生に大きな変化を経験した20人のストーリー […]
2024年1月7日 / 最終更新日 : 2023年12月24日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 免疫 、自然治癒力、脳活性化、潜在能力、呼吸瞑想 、運動、オーラ、 自己啓発、ヒーリング 、ツボ、オンライン、ヨガ、脳教育、メンタルヘルス、運動不足解消 、体質改善 、健康、体操、チャクラ、スピリチュアル 、脳科学 、リラックス 、自律神経 、太陽神経叢 からだも心も♡ポッカポカ体験会 冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を 日ごろから取り入れることで健康管理してみませんか。 自覚している方は、体調を崩しやすくて イエロー信号を感じて対応されている方に限らず、 体が特 […]