2026年9月30日 / 最終更新日時 : 2026年9月30日 akashi_admin 夜ぐっすり眠れる体へ！回復ヨガ体験会 ○こんなこと、ありませんか？ しっかり休んだはずなのに、スッキリしない 朝から体が重だるい なんだか夜、リラックスできていない気がする そんな方は、日頃のストレスや緊張で心身がカチコチになり、 お休みモードへの切り替えが […]
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2026年9月29日 / 最終更新日時 : 2026年9月29日 akashi_admin 腸と脳から整う！心と体スッキリ体験会 脳と腸は、お互いに深く関わり合っているといわれています。 腸は、ご自身の心や体の状態にそっと気づかせてくれる大切な存在。 ここ数年、メディアなどでもその大切さが注目されていますね😃 日々の忙しさやストレスがたまると、体や […]
2026年9月29日 / 最終更新日時 : 2026年9月29日 akashi_admin 腸と脳から整う！心と体スッキリ体験会 脳と腸は、お互いに深く関わり合っているといわれています。 腸は、ご自身の心や体の状態にそっと気づかせてくれる大切な存在。 ここ数年、メディアなどでもその大切さが注目されていますね😃 日々の忙しさやストレスがたまると、体や […]
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