体を動かしたい。でも全く運動していない。体が固い。
そんな方でも大丈夫です。
当講座は、ゆったりと無理なくご自分の体に合わせて行えるトレーニングです。(^▽^)/
安心してご参加ください。
ご連絡をお待ちしています☺
シニア健康講座
日時：2012年2月10日(水）13:00～14:00
参加費：1000円(税込)
水分、マスク、動きやすい服装
※オンライン（ZOOM)では無料で短い時間お伝えすることも行っています。
お問合せください。ラインでもお問合せ可能です→iby.akashi@l.ine
※表示価格はすべて税込みです。