脳科学と東洋医学を融合した腸と脳の健康体操。
ダイエット、お通じスッキリ！、手足ぽかぽか、コリ解消、ストレス軽減、自己肯定感アップ！潜在能力アップ！
男性、女性問わず20代から80代まで幅広い層の会員さんがいらっしゃいます。自分に合わせてできるので体力に自信のない方も安心してできます。
身体の声、心の声に耳を傾ける時間を持ってみませんか？
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水分、マスク、動きやすい服装
※オンライン（ZOOM)では無料で短い時間お伝えすることも行っています。
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※表示価格はすべて税込みです。