エイジレスな脳と体づくり講座&いつまでも歩ける体を作る『筋テク』ワークショップ

イルチブレインヨガ明石スタジオ 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目11−4

🍀第1部 youtubeライブ配信 「脳教育フェスティバル エイジレスな脳と体づくり」講座 に一緒に参加しよう♪ ・ミニ講座〜脳と体を若々しく保つ秘訣 〜 ・ブレイン体操体験 ・ブレイン瞑想体験 🍀第2部 いつまでも歩け […]

自律神経を整えるヨガ✨🤗

イルチブレインヨガ明石スタジオ

日頃のストレスや忙しい毎日から解放されたい。自律神経を整えて自分らしくいたい。 でも、瞑想や呼吸法・ヨガって難しそう🤔そんなあなたにはこちらの… 超簡単✨自律神経を整えるヨガ✨ クラス体験がおススメです💕😊 シンプルな動 […]

1000円

⚡深い呼吸・瞑想で超充電しよう!

イルチブレインヨガ明石スタジオ 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目11−4

ついつい忙しくなりがちなあなた、呼吸が浅くなっていませんか。 そんなあなたにおススメ!楽しく深い呼吸・瞑想法で 超充電⚡🌡していただくヨガ体験会です✨ イルチブレインヨガは、 脳が柔軟になる体操と 動きながらする瞑想や独 […]

1000円

⚡深い呼吸・瞑想で超充電しよう!

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1000円

暑い夏に最適✨自律神経を整えるヨガ✨🤗

イルチブレインヨガ明石スタジオ

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ひんやりデトックス🐳深い呼吸・瞑想で超充電しよう⚡

イルチブレインヨガ明石スタジオ 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目11−4

ついつい忙しくなりがちなあなた、呼吸が浅くなっていませんか。 そんなあなたにおススメ!楽しく深い呼吸・瞑想法で 頭がひんやりと涼しく🎐お腹は温かくなる💓 ヨガ体験会です✨ これらは東洋医学の頭寒足熱(ずかんそくねつ)とい […]

1000円

暑い夏に最適✨自律神経を整えるヨガ✨🤗

イルチブレインヨガ明石スタジオ

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1000円

※表示価格はすべて税込みです。

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