呼吸瞑想体験会
イルチブレインヨガ明石スタジオ毎日の忙しい時間の中で、呼吸・瞑想は自分に集中して、 自分を癒してあげることができます。 私たちは、日頃ストレスが多い状態だと呼吸も浅くなりがちです。 自分と向き合う時間を持ってみませんか？ オススメの動画はこちらです↓ […]
1000円
毎日の忙しい時間の中で、呼吸・瞑想は自分に集中して、 自分を癒してあげることができます。 私たちは、日頃ストレスが多い状態だと呼吸も浅くなりがちです。 自分と向き合う時間を持ってみませんか？ オススメの動画はこちらです↓ […]
毎日の忙しい時間の中で、呼吸・瞑想は自分に集中して、 自分を癒してあげることができます。 私たちは、日頃ストレスが多い状態だと呼吸も浅くなりがちです。 自分と向き合う時間を持ってみませんか？ オススメの動画はこちらです↓ […]
オーラカウンセリング＆ヨガ体験会 瞑想をしたいけれども、なかなか集中ができない・・・・ 不安な気持ちをなんとか変えたい。 落ち込むと中々切り替えができない。 感情的になって自分で自分がわからない時がある。 こんな話をよく […]
チャクラという言葉を聞かれたことはありますか？ チャクラは健康ととても関係しています。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 チャクラは私たちのエネルギーの中心だとされ、体と心の状態に深くかかわっています […]
中秋の名月にキャンドルを使って瞑想しせんか？？ 世の中では、焚き火瞑想など、炎をみながら リラックスする瞑想が流行っていますね キャンドル瞑想では体操ストレッチで 十分体の緊張などを緩めた後、瞑想に入って行きます☆ キャ […]
体験会では、科学と東洋医学を融合した腸と脳の健康体操を行います。 ダイエット、お通じスッキリ！、手足ぽかぽか、コリ解消、ストレス軽減、自己肯定感アップ！潜在能力アップ！ 男性、女性問わず20代から80代まで幅広い層の会員 […]
【呼吸・瞑想体験会】 マスク生活が当たり前になり呼吸に注目されています。 呼吸しやすい方法を会得して体感してみませんか？ また内面的、潜在的に働きかける瞑想は、あらゆる問題の根本的な原因が、外側や環境ではなく自分の中にあ […]
チャクラという言葉を聞かれたことはありますか？ チャクラは健康ととても関係しています。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 チャクラは私たちのエネルギーの中心だとされ、体と心の状態に深くかかわっています […]
冷えやすい、疲れが残る、お通じがスッキリしない、ストレスをためてしまう などの悩みはありませんか？ 当健康講座は、簡単なエクササイズや 呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 ストレスな […]
新月の日にキャンドルを使って瞑想します。 世の中では、焚き火瞑想など、炎をみながら リラックスする瞑想が流行っていますね。 キャンドル瞑想では体操やストレッチで十分に体の緊張などを緩めた後、瞑想に入って行きます☆ キャン […]
※表示価格はすべて税込みです。