2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 akashi_admin アリラン気功 生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。 呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、 心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 akashi_admin アリラン気功 生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。 呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、 心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 akashi_admin アリラン気功 生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。 呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、 心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 akashi_admin アリラン気功 生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。 呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、 心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 akashi_admin アリラン気功 生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。 呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、 心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 akashi_admin アリラン気功 生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。 呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、 心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 akashi_admin アリラン気功 生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。 呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、 心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 akashi_admin アリラン気功 生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。 呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、 心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で […]
2026年3月5日 / 最終更新日時 : 2026年3月5日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 体験談 シニアの方も歓迎です(^_-)-☆ 若々しくいたい・健康でいたい・いくつになっても夢や希望を持ちたい・晴れやかな気持ちでいたい 何歳になってもそう思いますよね😯イルチブレインヨガのトレーニングは何歳からでも始めていただけます😻 8年前からトレーニングを始め […]
2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 akashi_admin チャクラヒーリングヨガ体験会 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 日頃の緊張や不安んなどのストレスは、 自律神経のバランスを乱れやすくさせます。 体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 チャクラは私たちのエネルギーの中 […]
