花粉症の季節がやってきました。

電車に乗っていると鼻をぐずぐずしたり、何度も鼻をすする音が気になりました。

私もかつてフルで働いていた時、ブタ草の花粉にすごく反応して、鼻水がダダ漏れ状態で鼻の穴を栓したい気持ちになったり、

一度くしゃみをしだすと止まらなかったり、あまりのひどい時は、ボーッとしてしまい、仕事にならなかったです。

そんな私は、この伝統的な東洋のトレーニンングと最新の脳科学のプログラムによって時々、目が気になる程度で花粉が来ていることは感じられますが、ほぼ改善されました。

考えられることとしては

アレルギー反応が出る前に、氣血の流れを良くしてデトックス流せるようになったことです。

生活していたらゴミが出るように、生きている限り、ストレスは大なり小なりあります。

そのストレスがたまることで「病は気から」でその氣が滞り、花粉という人間にとって異質なものが入ってそれがたまるとアレルギー反応がでます。

そのアレルギー反応がたまらないようにするために、できるだけ早い段階で追い出せる体づくりとして

腸と脳にアプローチしたトレーニングを提案させて頂きます。

参考までにかんたんにお家でもできるツボ押しの動画をご紹介させていただきます。

なかなか効果的です。お試しください

https://youtu.be/qTWa-z6FMh4?si=ptUAKp4lkaK9d7QL

この動画の中に出てくる腸運動は少しコツが必要ですので、ぜひ、スタジオまたかオンラインで体験できますのでお問合せください。