腸を元気にして、心も身体も元気にしよう(^o^)丿☆

腸の大切さは、テレビ番組や本などでも取り上げられていますね

　みなさま、ご存知ですか？

腸は、私たちの体の中でも最も長い臓器だとされます。

日本人の平均的な大腸の長さは約1.5メートル、小腸の長さは約6～7メートルにおよびます。

しかも、その内側には小さな突起（ヒダ）が無数にあるため、内壁を全部広げると大腸でテニスコートの半分、小腸はテニスコート1面分にもなります。

腸の突起は、「絨毛」（じゅうもう）と呼ばれます。

絨毛があることによって、表面積が大きくなり、より多くの栄養素を吸収できるようになっているのですね。

この絨毛から、水、ミネラル、アミノ酸、ビタミンなどあらゆる物質が体内に浸透していきます。

腸内環境が悪化していると、この表面に宿便がまとわりついたり、ビランができたりして、腸の機能が弱くなります。

これは、腸内フローラの中で悪玉菌が優位になっている証拠であり、腸年齢の老化につながります。

へそヒーリングを定期的に行うことで、腸内環境が改善され、善玉菌が優位になっていきます。

すると、腸年齢が次第に若返り、腸の表面もキレイになって活性化することが期待できます。

こちらのページをご覧ください
http://hesohealing.com/2018/05/22/blog-99/

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へそは生命と出会うドッキングポイント

目を閉じておへそに意識を集中し、大きく深く呼吸してみましょう。

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こちらの動画をご覧ください　ILCHI希望の手紙　[ へそは生命と出会うドッキングポイント ]

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（JR大久保駅北側 ドコモさんがあるビルの6階）
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