自分の体の健康を守る秘訣！〜会員さんからのプレゼント〜

会員さんから素敵なプレゼント！

母の日にちなんで花のプレゼント！

15年以上通われている会員さんからは、お家でとれた新鮮なお野菜！

そして84歳男性の会員さんからは、海外旅行のお土産をいただきました。通われてからご自分の体の変化に敏感になって自ら病院へ行かれて、脳梗塞の前兆ということで早期発見早期治療ができて今尚、海外旅行でゴルフを楽しんでいらっしゃいます！

自分の体の１番のお医者さんはまずは自分であることに気づかれて少しの変化をキャッチされています。

自分の健康を守る秘訣はまずは、自分の体と心の状態を知ることです。

セルフケア、自己管理の方法もお伝えしています！

男性や年齢問わず、普通のヨガとは少し違う簡単な動きで効果のある体操のようなヨガを是非体験してみてください！

今ならペア体験だとお二人で1500円で体験できます！