2024年11月5日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ blog 運動嫌いな方にもおすすめ！へそヒーリング！ 今日70代の女性会員さんが、ケガであまり体を動かしにくい状況でしたが、へそヒーリングは無理な動きなくて寝転んでも座ってもできる運動なんです。 なので運動ができないと思ってもお腹とおへそとヒーリングライフという黄色い棒があ […]
2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年9月27日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ blog 40歳以下の方 お得なキャンペーン実施中です✨ 超お得なキャンペーン実施中です😀 なんと！ 【期間限定】＆【40歳以下限定】で初月会費が 通常16,500円→8,000円と、お得にはじめるチャンスが始まります💰🤩！ ぜひこの機会に、あなたも 健康・幸せ・ […]
2021年12月7日 / 最終更新日時 : 2021年12月8日 イルチブレインヨガ 明石スタジオ 日記 12月体験会のご案内 気が付けばもう「師走」今年は自粛期間もあったことからか。いつも以上1年の速さを感じます。 お忙しい中にも自分と向き合う時間や体をほぐしてホッとする時間をもってみませんか。 一番近くて一番遠い存在でもある自分自身と向き合う […]
