新年明けまして、おめでとうございます。(^▽^)/

本年度もどうぞよろしくお願いいたします。

昨年は、外出を控えて、ご自宅でゆっくり過ごされた方も多かったのではないでしょうか？

今の時代、自分で体と心の健康管理をすること０－がとても大事ですね。♡

イルチブレインヨガでは、オンライントレーニング、オフライントレーニング共に行っていて、

皆さまお一人お一人の方の環境に合わせてトレーニングに参加することができます(⌒∇⌒)

少しでも興味のある方は、スタジオまでご連絡ください。

 

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