脳教育トレーニングで 自分自身を肯定的にチェンジしてみませんか？ ヨガや体を動かすことで『肯定的に？！』 疑問を持たれる方もおられるかと思います。 私もその一人でした。 こどもの頃から緊張やストレスが強くて […]