イルチブレインヨガ明石スタジオで心と身体をほぐし、脳も活性化！ はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。 明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩１分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、７歳～７０代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくアットホームな雰囲気でレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。 まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。 インフォメーション 新年明けましておめでとうございます。 イベントページ充実いたしました。 運動しやすい季節になってきました(^^)/ お盆休業日 7月体験会のお知らせ 今だけ！とってもお得なオンラインクラス☆ ゴールデンウィーク休業日のご案内です♡ オンラインクラススタート＆マンツーマン体験レッスン受付中♪ 第14回ロハスミーツ明石にブース出展します(^▽^)/ 健康自給自足プロジェクト 「だれでも簡単にできる押すだけ無料健康講座」 インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベント There are no upcoming events at this time イベントカレンダー スタッフブログ 在宅ワークの方におすすめ運動「つま先叩き」 こんにちは イルチブレインヨガのおすすめ運動のご紹介です 在宅勤務におすすめ座っ ...続きを読む 2021年2月27日 / 日記 変わりたいけれど変われないあなたへ。 こんな風になりたい。今の自分を変えたい。 誰でも思うことがあると思います。 だけ ...続きを読む 2021年2月9日 / 日記 おすすめ運動♪ 寒い朝に全身を目覚めさせるのにオススメのブレイン体操♪ ルチブレインヨガ明石スタジオです 朝、みなさんは起きるときすぐに起き上がれますか ...続きを読む 2021年1月31日 / 日記 新年 あけまして おめでとうございます 新年あけまして おめでとうございます みなさん、年末年始はどのようにお過ごしでし ...続きを読む 2021年1月5日 / 日記 腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ体験 12月に入り、いよいよクリスマスや年末に近づいてきました☺ 今年は、コロナで始ま ...続きを読む 2020年12月11日 / blog, 免疫 、自然治癒力、脳活性化、潜在能力、呼吸瞑想 、運動、オーラ、 自己啓発、ヒーリング 、ツボ、オンライン、ヨガ、脳教育、メンタルヘルス、運動不足解消 、体質改善 、健康、体操、チャクラ、スピリチュアル 、脳科学 、リラックス 、自律神経 、太陽神経叢 🌹HSP SHOPでキャンペーンを実施中‼️(12/30） こんにちは。イルチブレインヨガです😊 イルチブレインヨガのいろいろなトレーニング ...続きを読む 2020年12月6日 / blog ‹ 1 2 3 4 … 16 › ブログ一覧 体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ明石スタジオ 篠原めぐみ 体験レッスン予約 FacebooktwitterHatenaPocket
