https://youtu.be/tt9n3cAerLk はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。 明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩１分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、７歳～７０代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくアットホームな雰囲気でレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。 まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。 開催予定のヨガイベント 21 3月 2025 脳の疲れ スッキリ！！呼吸・瞑想体験会頭（脳）は何もしなくてもずっと働き続けています。 なんと7秒間は1回は何か考えているとさえ言われています！ そんな忙しい脳を落ち着かせて、すっきりさせてくれるのが呼吸と瞑想です！😊 その脳をフルに活用するためには体からの […] Find out more 28 3月 2025 オーラ撮影＆ヨガ体験会💕あなたのオーラは何色でしょうか？✨💕 トレーニング前に機械を使って、今のあなたのオーラをチェックします✨ ヨガトレーニングした後、どのくらいオーラに変化があるか？ エネルギー状態はどんなか？を知ることができます✨ 希望さ […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ明石スタジオ, 29 3月 2025 脳の疲れ スッキリ！！呼吸・瞑想体験会頭（脳）は何もしなくてもずっと働き続けています。 なんと7秒間は1回は何か考えているとさえ言われています！ そんな忙しい脳を落ち着かせて、すっきりさせてくれるのが呼吸と瞑想です！😊 その脳をフルに活用するためには体からの […] Find out more イベントカレンダー スタッフブログ お腹の調子を整えよう(*^。^*) 「気・血（けつ）・水（すい）」の流れが滞っている 便秘でおなかが不快な原因につい ... 続きを読む 2017年1月20日 / 日記 希望の手紙 2017年最初のイルチ・イ・スンホン博士の希望の手紙からメッセージをお届けします ... 続きを読む 2017年1月8日 / 日記 明るい言葉遣いを習慣づける こんにちは大久保駅前にあるパワースポット イルチブレインヨガ明石スタジオです ... 続きを読む 2016年11月2日 / 日記 １日１分もんでほぐすだけ！腸マッサージ☆ こんにちは大久保駅前にあるパワースポット イルチブレインヨガ明石スタジオです ... 続きを読む 2016年10月7日 / 日記 常に幸せな状態を維持したいですか？＾ｖ＾ こんにちは大久保駅前にあるパワースポット イルチブレインヨガ明石スタジオ ... 続きを読む 2016年10月7日 / 日記 へそヒーリング癒しの動画と写真をお届けします♪ こんにちは大久保駅前にあるパワースポット イルチブレインヨガ明石スタジオです ... 続きを読む 2016年9月4日 / 日記 ‹ 1 … 18 19 20 21 22 … 25 › ブログ一覧 インフォメーション オープンクラス（無料体験開催中） ハピフェス for YOUNG & ALL ジブン・アップデート 【小、中高校生保護者向け】 〜オンライン夏期講習のご案内〜 全国のイルチブレインヨガスタジオ マスコミ実績サイトのご案内 健康管理に大事な食べ物 オススメの 映画『LOVE HEALS』公開！ 新年明けましておめでとうございます。 10月の体験会のご案内です 体験会のお知らせです スタジオお盆休業日のお知らせ インフォメーションリスト 体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ明石スタジオ 篠原めぐみ 体験レッスン予約 FacebookXBlueskyHatenaPocketCopy
