イルチブレインヨガ明石スタジオで心と身体をほぐし、脳も活性化！ はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。 明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩１分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、７歳～７０代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくアットホームな雰囲気でレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。 まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。 インフォメーション ハピフェス for YOUNG & ALL ジブン・アップデート 【小、中高校生保護者向け】 〜オンライン夏期講習のご案内〜 全国のイルチブレインヨガスタジオ マスコミ実績サイトのご案内 健康管理に大事な食べ物 オススメの 映画『LOVE HEALS』公開！ 新年明けましておめでとうございます。 10月の体験会のご案内です 体験会のお知らせです スタジオお盆休業日のお知らせ 新年明けましておめでとうございます。 インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベント 06 12月 2023 からだも心も♡ポッカポカ体験会冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろから取り入れることで体質改善してみませんか。 自覚している方は、体調を崩しやすくてイエロー信号を感じて対応されている方に限らず、体が特に問題 […] さらに詳しく » 1000円 イルチブレインヨガ明石スタジオ, 07 12月 2023 心の大掃除！スッキリ！ヨガ体験会年末をお忙しく過ごされている方へ、腸と脳のヨガで頭と体をスッキリ！心の大掃除をしてみませんか？ 知らないうちに溜め込んでしまった感情やストレス、また滞ったエネルギーはブレイン体操や瞑想法で緩和され、 また新しいエネルギー […] さらに詳しく » 1000円 イルチブレインヨガ明石スタジオ, 08 12月 2023 心の大掃除！スッキリ！ヨガ体験会年末をお忙しく過ごされている方へ、腸と脳のヨガで頭と体をスッキリ！心の大掃除をしてみませんか？ 知らないうちに溜め込んでしまった感情やストレス、また滞ったエネルギーはブレイン体操や瞑想法で緩和され、 また新しいエネルギー […] さらに詳しく » 1000円 イルチブレインヨガ明石スタジオ, 15 12月 2023 からだも心も♡ポッカポカ体験会冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろから取り入れることで体質改善してみませんか。 自覚している方は、体調を崩しやすくてイエロー信号を感じて対応されている方に限らず、体が特に問題 […] さらに詳しく » 1000円 イルチブレインヨガ明石スタジオ, 21 12月 2023 へそヒーリング体験会～へそヒーリングでリラックス＆リフレッシュヨガ～ 最近某テレビ番組でも紹介された 腸をほぐす体験 へそヒーリングが体感できます おへそは生命の根源。おへそ周りを専用のほぐしバー『ヒーリングライフ』をつかいながらほぐしてい […] さらに詳しく » イルチブレインヨガ明石スタジオ, 26 12月 2023 心の大掃除！スッキリ！ヨガ体験会年末をお忙しく過ごされている方へ、腸と脳のヨガで頭と体をスッキリ！心の大掃除をしてみませんか？ 知らないうちに溜め込んでしまった感情やストレス、また滞ったエネルギーはブレイン体操や瞑想法で緩和され、 また新しいエネルギー […] さらに詳しく » 1000円 イルチブレインヨガ明石スタジオ, 26 12月 2023 からだも心も♡ポッカポカ体験会冷えは万病の元と言われています。 体の中からポカポカする腸を特化した体操を日ごろから取り入れることで体質改善してみませんか。 自覚している方は、体調を崩しやすくてイエロー信号を感じて対応されている方に限らず、体が特に問題 […] さらに詳しく » 1000円 イルチブレインヨガ明石スタジオ, イベントカレンダー スタッフブログ 肩こり解消におススメ♪ ブレイン体操 肩を伸ばして肩こり解消へ イルチブレインヨガのネコのポーズ 同じパソコンのデスク ...続きを読む 2018年10月26日 / 日記 慢性疲労を取りたい！肩こり・腰痛・頭痛を楽にしたい！そんな方はぜひイルチブレインヨガへ！ イルチブレインヨガ明石スタジオです。😄❤ ストレスを解消したい 慢性疲労を取りた ...続きを読む 2018年10月19日 / 日記 足のつらいむくみでお悩みのあなたへ みなさん、こんにちは イルチブレインヨガ明石スタジオです 今日は、足のつらいむ ...続きを読む 2018年10月12日 / 日記 心と身体がチェンジするヨガ イルチブレインヨガのトレーニングをされた方の分かち合いです。 ぜひご覧ください( ...続きを読む 2018年9月29日 / 日記 9/17 大運動会開催♪ 9/17（月）１３:００～１５：００に明石市立少年自然の家 体育館で 大運動会を ...続きを読む 2018年9月19日 / 日記 ストレスと古いエネルギーをリセットして熟睡を！寝る前の５分イルチブレインヨガ 仕事、子育て、勉強、奉仕活動など、日常の主たる活動内容は人それぞれ異なります。 ...続きを読む 2018年9月16日 / 日記 ‹ 1 … 9 10 11 12 13 … 21 › ブログ一覧 体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ明石スタジオ 篠原めぐみ 体験レッスン予約 FacebooktwitterHatenaPocketCopy
