MENU

明石スタジオ オンラインクラス実施中

イルチブレインヨガ明石スタジオで心と身体をほぐし、脳も活性化!

はじめまして、チーフトレーナーの篠原です。
明石スタジオはJR大久保駅北側から徒歩1分、とても駅前の便利なところにあるスタジオです。 会員さんの年齢層は幅広く、7歳~70代まで、男性も通われています。年齢、性別、お仕事にかかわらず笑いの絶えないスタジオで、和気あいあい楽しくアットホームな雰囲気でレッスンしています。 トレーニングの最後には皆の笑顔が宝石箱のように輝いています。
まずはお気軽に体験レッスンにお越しください。

開催予定のヨガイベント

There are no upcoming events at this time

スタッフブログ

地球意識こそが、「真の私」を引き出す!!!

明石のアットホームなヨガスポット(^_^)/イルチブレインヨガ明石スタジオです( ...
続きを読む
/ blog

「瞑想」についてのメッセージのお届け便♪

明石のアットホームなヨガスポット イルチブレインヨガ明石スタジオです 連日の熱帯 ...
続きを読む
/ blog

生活に役立つメッセージのお届け便♪

明石のアットホームなヨガ教室イルチブレインヨガ明石スタジオです みなさん、こんば ...
続きを読む
/ blog

全身がほぐれる脳体操♪

明石のアットホームなヨガ教室イルチブレインヨガ明石スタジオです 連日の熱帯夜(( ...
続きを読む
/ blog

梅雨を上手く乗り切るポイント!!

イルチブレインヨガ明石スタジオです。 もうすぐ7月、お天気がいい日はとっても日差 ...
続きを読む
/ blog

元気がでるちょっといい話 – 脳は完全です

明石のアットホームなヨガスタジオイルチブレインヨガ明石スタジオです みなさん、こ ...
続きを読む
/ blog

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ明石スタジオ 篠原めぐみ
PAGE TOP